Santa Felicidade

(41) 3372-2577

(41) 99989-6165

Mercês

(41) 3503-9608

(41) 98865-6995

Pinheiros

(41) 3284-1063

Musculação

Musculação em Curitiba

A musculação é um tipo de exercício realizado com pesos de diversas cargas, amplitude e tempo de contração, o que faz dela uma atividade física indicada para pessoas de diversas idades e com diferentes objetivos. 

Os benefícios da musculação são: eliminação da gordura, aumento da massa muscular, aumento da força muscular, melhora a atividade cardíaca, a postura, a autoestima, o sono, o bem-estar, os quadros de depressão, aumenta a resistência do sistema imunológico, ameniza a celulite, pois o exercício com peso evita a flacidez e define os músculos. 

A Nado Livre possui uma ampla sala de musculação, que é dividida em setores como: área de peso livre, treino de pernas, treino geral, alongamento e aeróbico.

Contamos com uma sala Kids, onde os pais podem deixar seus filhos se divertindo com vídeo games, quadrinhos e etc em quanto treinam.

Trabalhamos com uma grande diversidade de máquinas de ultima geração e nossos professores são todos qualificados, para em conjunto do aluno atingir os objetivos traçados.

Santa Felicidade

(41) 3372-2577

(41) 99989-6165

Mercês

(41) 3503-9608

(41) 98865-6995

JD. Pinheiros

(41) 3284-1063

Com mais de 20 anos de experiência, a Academia Nado Livre é sinônimo de tradição na região de Santa Felicidade, oferecendo diversos serviços ligados á pratica do esporte.

CONTATO / INFORMAÇÕES:

(41) 3372-2577 (Unid. Santa Felicidade)

(41) 99989-6165 (Unid. Santa Felicidade)

(41) 3503-9608 (Unid. Mercês)

(41) 98865-6995 (Unid. Mercês)

(41) 3284-1063 (Unid. JD. Pinheiros)

HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO:

Unidade Santa Felicidade

Segunda a Sexta: 6:00 às 22:00 h;
Sábado: 9:00 às 13:00 h.

Unidade Mercês

Segunda a Sexta: 6:00 às 22:00 h;
Sábado: 9:00 às 13:00 h.

Unidade JD. Pinheiros

Segunda a Sexta: 6:30 às 22:00 h;
Sábado: 9:00 às 12:00 h.

NOSSO ENDEREÇO:

Santa Felicidade: R. Nicolau José Gravina, 1948 - Cascatinha, Curitiba-PR, 82015-080.

Mercês: R. Antônio Grade, 563 - Vista Alegre, Curitiba-PR, 81020-490.

JD. Pinheiros: Rômulo César Alves, 766 - Santa Felicidade, Curitiba - PR, 82410-230.

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